¿Qué es la Lumbalgia?

La lumbalgia es un trastorno bastante frecuente que se presenta hasta en un 80% de la población en algún momento a lo largo de su vida. Se caracteriza por molestias, inflamación y dolor en la espalda baja.

Causas de la lumbalgia

La lumbalgia, igual que la salud, es multifactorial, algunas de las causas más comunes son:

  • Desalineación de la pelvis o la columna vertebral
  • Trauma
  • Estrés emocional
  • Contracturas y compensaciones musculares
  • Mala dieta
  • Problemas con los discos y/o los nervios de las lumbares (hernia, protrusión)
  • Viscerosomático (problema con los órganos)
  • Artrosis/osteoporosis
  • Malas posturas

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