mayo 30, 2018 by WellNow 2 Comments

2019 un año para alinear

¿Ya revisaste tu horóscopo para el 2019? Si lo hiciste sabes que Aries, Tauro y Cáncer, deben tener cuidado con las contracturas musculares causadas por tensión, tanto aguantarse los reclamos de una vida y andar queriendo cargar con el mundo en sus hombros. Virgo puede lastimarse riñones y junto a Leo -con su típico y majestuoso orgullo-, no les caerían nada mal un tratamiento para rodillas, talones o tobillos, puntos débiles que además comparten con Acuario.

Sagitario sentirá que su salud fluye de maravilla hasta que el estrés del tsunami de trabajo que le espera para el próximo año le caiga encima, recordándole esa vieja herida que no cerró bien; y aunque quizá se sienta tan bien como Géminis y Capricornio todos necesitan dar mantenimiento a sus cuerpos. Incluyendo a Libra que gozará buena salud, pero necesitará subir su energía, con ejercicios de bajo impacto y aromaterapias, de la misma forma que Escorpio deberá quemarla, preferentemente con sano y vigoroso ejercicio.

Piscis tan cuidadoso en su dieta y su apariencia, no debe descuidar el balance total de su salud, y esta palabra: “balance” posiblemente representa una de las muchas actitudes que idealmente debemos tomar todos durante el 2019.

Este año, que en el horóscopo chino es año del Cerdo de Tierra, puede entenderse como una invitación a la homeostasis (el balance de nuestro ser), algo que va desde lo personal hasta la sociedad. El cerdo es un animal de familia capaz de disfrutar, planear y generar bienestar, sobre de todo en aspectos emocionales que nos incita al altruismo, la contemplación y la suma de esfuerzos que, en particular los mexicanos, debemos aprovechar para trabajar en materia de seguridad y unidad social, recordando que esta no sólo está en calles o urnas, sino -y quizás más presente- en la forma en que nos cuidamos unos a otros lo cual comienza con cuidarnos a nosotros mismos.

Por todo esto, en Wellnow queremos formar parte de tu arranque de año e invitarte a buscar junto con nosotros nuevas formas de reordenar tu sentido del ser y tu forma de estar, para alinear no sólo tus huesos o tu columna, que son las bases materiales de tu cuerpo, sino la totalidad de tu ser, incluyendo cuerpos: físico, mental y emocional.

Si antes de terminar el 2018 lograste hacerte el tiempo necesario para barrer la banqueta o conseguir ropa interior de un color específico, ahora es tiempo de pensar ¿Qué vas a hacer para el cuidado y rectificación de esa otra casa con la que recorres el mundo? Tu cuerpo.

Nosotros comenzamos un nuevo año invitándote a pensar en ti y acompañarnos en estos doce meses que estarán llenos de consejos para la salud y equilibrio de tu columna y tus huesos; pero también para tú mente, el manejo de tus sentimientos y tú alma. Si esto te suena inverosímil, exagerado o poco sustentado te invitamos a dialogar para descubrir juntos como el estrés, que puede haberse ya instalado en tu postura o la de tus seres queridos, está contaminando no sólo la forma en que te sientes y usas tu cuerpo sino como ves y entiendes la vida. Atrévete a cambiar a una vida en plenitud.

A lo largo del año revisaremos desde conceptos básicos de salud para tu columna hasta los cambios en materia legal que entrarán en vigor en México para por fin contemplar la quiropráctica como un tratamiento preventivo y correctivo que es derecho de los trabajadores en nuestro país. Incursionaremos en el fascinante mundo de la salud deportiva y el fitness y aprenderemos a lidiar sanamente y sin tabúes con el uso de nuevas tecnologías que pueden causar problemas significativos en las posturas de jóvenes y niños, sobre todo de aquellos que pasan demasiado tiempo con sus celulares o consolas de videojuegos.

Nuestra meta es informarte y conectarnos para que juntos orientemos el flujo hacia un mejor año y un mejor futuro, por eso ¡Feliz 2019!

 

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